Главная
Мнение экперта
5 способов ничего не делать и становиться более продуктивным

5 способов ничего не делать и становиться более продуктивным

Авторы многих книг по продуктивности подсказывают, чего ты можешь сделать БОЛЬШЕ, чтобы достигать цели, намерения, удачу, деньги. Но делать БОЛЬШЕ – очень трудно. Ты и так постоянно занят.

Сначала нужно научиться исключать. Чтобы достичь успеха, нужно стать минималистом продуктивности. Ключ к успеху – найти вещи, которые можно легко исключить в ситуациях, когда лучше не сделать ничего, дабы не снизить собственную продуктивность.

Вот список моментов, когда стоит ничего не делать

Ничего не делай, когда злишься

Некоторые люди считают, что гнев фокусирует эмоции, но это не так. Это то же самое, что фокусироваться на калейдоскопе. Ты сойдешь с обрыва прямиком в пропасть. Гнев – прямой путь в эту пропасть.

Нужно подождать, пока буря не утихнет, и взглянуть на ситуацию с другой стороны. Время - капля морфия, которая успокаивает гнев. А потом можно действовать. Гнев – всего лишь внешнее проявление внутреннего страха. Страх может быть прав, но гнев не позволяет нам это увидеть.

Ничего не делай, когда у тебя паранойя

Страх помогает фокусироваться. Если ты попал в джунгли, справа от тебя сидит лев, а слева растет яблочное дерево, лучше тут же начать уматывать туда, откуда ты пришел.

Но зачастую ты чувствуешь паранойю, представляя будущее, погруженное в хаос, полное страданий, ненависти, бездомности и одиночества. И лучший вариант – сесть и представить более реалистичное будущее, основываясь на том, что 99 процентов того, чего ты так боялся в прошлом, не сбылось.

Ничего не делай, когда нервничаешь

Не существует ничего столь важного, что не может подождать. А если это действительно было важно, то это дорога к тебе, а не к ситуации. Это возможность сказать: “Что можно изменить в моей жизни, чтобы подобные ситуации не приводили меня в такое состояние? Что я могу изменить?” А затем насладиться их изменением.

Ничего не делай, когда ты устал

Чтобы повысить собственную продуктивность, лучше выспаться, чем биться головой об стенку.

Ничего не делай, когда хочешь кому-то нравиться

Если ты делаешь вклад (лесть, внимание, ложную любовь) и получаешь результат (обратную ложную любовь), то продолжаешь жить иллюзиями в поисках мечты, избегая кошмаров, игнорируя реальность. Помогает ли это зарабатывать деньги? Испытаешь ли ты при этом чувство удовлетворения? Никогда!

Подумайте о самых счастливых моментах в вашей жизни (и если это не разумная цель, то что?). В эти моменты думали ли вы лихорадочно о своих проблемах? Или же ваши мысли находились в полном покое – в глубинах тихого океана, а не в бушующих водах.

Только находясь в контакте с магией собственного молчания, можно найти внутреннего творца и изменить вселенную.

https://5sfer.com/2877-5-sposobov-nichego-ne-delat-i-stanovitsya-bolee-produktivnym.html

27.08.18

Заказать разработку маркетингового исследования по любой отрасли (или купить готовое) можно в агентстве MegaResearch: megaresearch.ru: 1 место в рейтинге Motton Pik, среди топ-50 агентств.

Другие статьи по теме

29.07.19	Всё! Wall-Street проиграла схватку Это должно было произойти.
29.07.19	Подготовка к Кризису По мере роста фондовых рынков в России и мире, я всё сильнее и сильнее готовлюсь к кризису.
08.07.19	Всё еще думаете, что существует альтернатива $? На первый взгляд – очень провокационный вопрос, особенно обсуждаемый в интернете в стиле, когда рухнет доллар) Ответ был опубликован еще в 2016 году.
08.07.19	Таможня дала добро. На «запрещёнку» Клиенты РЖД смогут использовать российские железные дороги для транзита «санкционных» товаров.
08.07.19	С Великобританией всё? Борис Джонсон тоже поссорился с Путиным? Наиболее вероятный преемник Терезы Мэй на посту премьера Великобритании Борис Джонсон послушал Путина.
08.07.19	Кризис разрешился, европейцы договорились. ЕС возглавит представительница Германии Говорят, президент Франции Макрон был категорически против того, чтобы главой Еврокомиссии стал немец Манфред Вебер.
08.07.19	Грузия максимально зависит от поставок вина в Россию Занимались ведь грузины диверсификацией, искали другие рынки, и что?
04.06.19	Мировая Экономика в одном графике Мировая экономика настолько многогранна и сложна, что описать в одном посту или одним графиком бесперспективно.
04.06.19	Ржу, не могу. Избавляйтесь от долларов… Российские экономические новости, а также заявления властьимущих рассчитаны на полную экономическую безграмотность населения, отсутствие критического мышления, а также общую деградацию.
04.06.19	Ржу, не могу. Избавляйтесь от долларов… Российские экономические новости, а также заявления властьимущих рассчитаны на полную экономическую безграмотность населения, отсутствие критического мышления, а также общую деградацию.
04.06.19	ВЦИОМ привел доверие к Путину в порядок. 72,2% поддержки - вот где правда! Глава ВЦИОМ Валерий Федоров мужественно ответил на критику со стороны Кремля и привел рейтинги в надлежащий вид.
04.06.19	Провинция так не любит Москву… завтра бы все переехали! Увидел про этот опрос, и сразу сердце екнуло.
04.06.19	Почему нынешние подростки - радикальные бунтари? Будьте к ним очень внимательны! Конечно, подростки всегда не довольны и бунтуют (бунт имеется в виду не столько политический, сколько общий, против всего).
14.05.19	Благодаря усилиям Кудрина и Медведева протестные настроения достигли максимума со времен дефолта 1998 года - за все путинское время По данным Левада-центра, намерение власти повысить пенсионный возраст привело к резкому росту протестных настроений.
14.05.19	Пенсия ваша, а где – Секрет наш После прочтения этой новости просто воскликнул «Вот оно почему!».
14.05.19	3 ГОДА “Сиди спокойно на берегу реки, и мимо проплывёт труп твоего врага” Конфуций, древне-китайский философ Отчетный годовой период у российских компаний заканчивается 31 декабря.
14.05.19	Керченский инцидент и Морской трибунал ООН в Гамбурге. Каким будет решение по России? Керченский инцидент, как мы помним, произошел 25 ноября 2018 года.
14.05.19	Порошенко хотел громко хлопнуть дверью. Не получилось Править Украиной президенту Порошенко осталось совсем недолго, недели две. Что делает Порошенко?
14.05.19	Правильно Трамп говорит. Какие враги, почему, зачем? Трамп сказал, что не хочет называть Россию врагом.
01.05.19	Министерство труда задумалось о введении доплат за стресс на рабочем месте Постоянный стресс и психологические перегрузки на рабочем месте — это не шутки.