Главная
Мнение экперта
Почему не нужно гоняться за балансом между работой и жизнью

Почему не нужно гоняться за балансом между работой и жизнью

Поиск баланса между работой и личной жизнью ведет многих людей к выгоранию. Вера в баланс между работой и личной жизнью является игрой с нулевым исходом, без победителей. Когда вы играете в эту игру, вы вынуждены выбирать одну сферу вашей жизни, и в конечном итоге другая проигрывает.

Негативный аспект баланса работы и личной жизни

Последствия датированной работы и личной жизни многогранны.

В исследовании Gallup, сотрудники, которые сообщили, что проверяют электронную почту после работы, на 48 процентов были больше подавлены, чем те, кто этого не делал.

Последствия затрат напряженного состояния для американских компаний составило $ 300 млрд.

Когда дисбаланс является постоянным и принимается в порядке вещей, выгорание, прогулы, низкий уровень участия, и даже плохое состояние здоровья возникают в следствие бизнес-проблем.

Одно исследование показало, что семь из 10 американских рабочих сражаются за то, чтобы найти баланс в своей жизни.

Руководители и их сотрудники страдают, когда они ищут неуловимый баланс в работе и жизни

Немецкий исследователь Дана Унгер обнаружила, что качество нашей работы в значительной степени зависит от качества наших взаимоотношений. Вера в то, что люди убегают от трудных взаимоотношений и хоронят себя в своей работе, оказалась не действующей. Участники исследования хуже выполняли свою работу, когда возникали проблемы во взаимоотношениях.

Философия управления выступала за то, чтоб сотрудники отделили свою личную жизнь от профессиональной, но правда в том, что работа и жизнь сталкиваются, и не могут быть разделены.

Вопрос в том, что должно стать заменой поиска баланса?

Что же лучше, чем баланс работа-жизнь?

Вместо баланса, лидеры должны объединить работу и остальное в единую жизнь, в соответствии с мнением Уортонского профессора Стюарта Фридмана. Он объясняет в своей книге «Ведя жизнь, которую вы хотите», что комплексная жизнь - это пересечение и взаимодействие четырех областей жизни:

работа или школа;

дом или семья;

сообщество или общество;

ум, тело и дух.

Традиционная точка зрения считает, что необходимо пожертвовать несколькими из этих областей, чтобы работать. Комплексная или целостная жизнь предполагает, что вы можете быть удовлетворены в каждой из этих сфер. Фридман выступает за то, что гармония возможна. Он определил навыки, необходимые для создания гармонии в четырех областях:

быть настоящим;

быть целым;

быть инновационным.

Для современных занятых предпринимателей и их команды было бы разумным помочь друг другу намеренно развивать навыки в каждой из трех областей. Вопрос не только в том, что хорошо для компании. Это также важно для потенциала и производительности каждого человека в команде.

Объединение работа-жизнь и благополучие

Благосостояние сотрудника - физическое, психологическое, или даже финансовое, - во многом зависит от способности человека отключиться от работы и полностью присутствовать в своей личной жизни. Обратное тоже верно. Работа-восстановление – это способность сотрудников отключаться от работы дома. Это означает ограничение или устранение работы, электронных писем после работы, чтобы освободить место для других сфер.

Благополучие сотрудников можно улучшить, если они смогут удовлетворить все сферы своей жизни. Выгоревший работник - не продуктивный работник. Бизнес-лидеры оказывают существенное влияние на рабочие привычки своих работников. Большинство из них должны взять на себя ответственность и помочь сотрудникам интегрировать свою личную и профессиональную жизни в одну единую.

Запуск нового или растущего бизнеса требует больше времени. Однако, это не должно быть за счет других интересов и потребностей. Постоянное их отрицание или игнорирование ограничивает рост и потенциал людей, и не является полезным ни для какого бизнеса. Пришла пора действовать и достигать сверх-результатов!

https://5sfer.com/21331-pochemu-ne-nuzhno-gonyatsya-za-balansom-mezhdu-rabotoy-i-zhiznyu.html

16.07.18

Заказать разработку маркетингового исследования по любой отрасли (или купить готовое) можно в агентстве MegaResearch: megaresearch.ru: 1 место в рейтинге Motton Pik, среди топ-50 агентств.

Другие статьи по теме

29.07.19	Всё! Wall-Street проиграла схватку Это должно было произойти.
29.07.19	Подготовка к Кризису По мере роста фондовых рынков в России и мире, я всё сильнее и сильнее готовлюсь к кризису.
08.07.19	Всё еще думаете, что существует альтернатива $? На первый взгляд – очень провокационный вопрос, особенно обсуждаемый в интернете в стиле, когда рухнет доллар) Ответ был опубликован еще в 2016 году.
08.07.19	Таможня дала добро. На «запрещёнку» Клиенты РЖД смогут использовать российские железные дороги для транзита «санкционных» товаров.
08.07.19	С Великобританией всё? Борис Джонсон тоже поссорился с Путиным? Наиболее вероятный преемник Терезы Мэй на посту премьера Великобритании Борис Джонсон послушал Путина.
08.07.19	Кризис разрешился, европейцы договорились. ЕС возглавит представительница Германии Говорят, президент Франции Макрон был категорически против того, чтобы главой Еврокомиссии стал немец Манфред Вебер.
08.07.19	Грузия максимально зависит от поставок вина в Россию Занимались ведь грузины диверсификацией, искали другие рынки, и что?
04.06.19	Мировая Экономика в одном графике Мировая экономика настолько многогранна и сложна, что описать в одном посту или одним графиком бесперспективно.
04.06.19	Ржу, не могу. Избавляйтесь от долларов… Российские экономические новости, а также заявления властьимущих рассчитаны на полную экономическую безграмотность населения, отсутствие критического мышления, а также общую деградацию.
04.06.19	Ржу, не могу. Избавляйтесь от долларов… Российские экономические новости, а также заявления властьимущих рассчитаны на полную экономическую безграмотность населения, отсутствие критического мышления, а также общую деградацию.
04.06.19	ВЦИОМ привел доверие к Путину в порядок. 72,2% поддержки - вот где правда! Глава ВЦИОМ Валерий Федоров мужественно ответил на критику со стороны Кремля и привел рейтинги в надлежащий вид.
04.06.19	Провинция так не любит Москву… завтра бы все переехали! Увидел про этот опрос, и сразу сердце екнуло.
04.06.19	Почему нынешние подростки - радикальные бунтари? Будьте к ним очень внимательны! Конечно, подростки всегда не довольны и бунтуют (бунт имеется в виду не столько политический, сколько общий, против всего).
14.05.19	Благодаря усилиям Кудрина и Медведева протестные настроения достигли максимума со времен дефолта 1998 года - за все путинское время По данным Левада-центра, намерение власти повысить пенсионный возраст привело к резкому росту протестных настроений.
14.05.19	Пенсия ваша, а где – Секрет наш После прочтения этой новости просто воскликнул «Вот оно почему!».
14.05.19	3 ГОДА “Сиди спокойно на берегу реки, и мимо проплывёт труп твоего врага” Конфуций, древне-китайский философ Отчетный годовой период у российских компаний заканчивается 31 декабря.
14.05.19	Керченский инцидент и Морской трибунал ООН в Гамбурге. Каким будет решение по России? Керченский инцидент, как мы помним, произошел 25 ноября 2018 года.
14.05.19	Порошенко хотел громко хлопнуть дверью. Не получилось Править Украиной президенту Порошенко осталось совсем недолго, недели две. Что делает Порошенко?
14.05.19	Правильно Трамп говорит. Какие враги, почему, зачем? Трамп сказал, что не хочет называть Россию врагом.
01.05.19	Министерство труда задумалось о введении доплат за стресс на рабочем месте Постоянный стресс и психологические перегрузки на рабочем месте — это не шутки.